Arquivo mensal: fevereiro 2026

Como dizer não sem passar vergonha

Como dizer não sem passar vergonha

Você já fez algo só pra não ficar de fora? Entendo… Medo de ser zoado, de parecer fraco, de perder amigos… A pressão do grupo é comum, mas ceder não é obrigatório. Se você não ...

Gravidez e álcool, nem no Carnaval!

Texto divulgado em 10/02/2026 Gestantes podem aproveitar o Carnaval, mas nada de bebida alcoólica. Não há dose segura de álcool durante a gravidez, portanto a regra é não consumi-lo. Na gestação, a be ...