Texto divulgado em 19/01/26
O Núcleo de Estudos da Prática de Atividade Física e Esporte da SPSP preparou o documento Científico “Modalidades Esportivas: Como e Quando Começar?”, redigido por Diego Lopes Valiukevicius, Rubens Romualdo da Silva e Ana Celia Osso.
O estudo destaca algumas modalidades esportivas, seus benefícios para a saúde e quais as formas mais comuns para se iniciar a sua prática de forma segura e conveniente para a rotina familiar.
