Texto divulgado em 24/07/2025
Nos últimos tempos, a cidade de São Paulo tem enfrentado com frequência níveis de qualidade do ar considerados ruins*. Essa situação exige atenção, especialmente quando falamos da saúde das crianças.
A poluição do ar é formada por partículas e gases nocivos liberados por carros, indústrias e queimadas. Quando respiramos esse ar, essas substâncias entram em nossos pulmões e podem causar inflamações e agravar doenças respiratórias.
Crianças são mais vulneráveis. Isso porque seus pulmões ainda estão em desenvolvimento, e elas respiram mais vezes por minuto do que os adultos. Além disso, costumam passar mais tempo ao ar livre, justamente quando a exposição pode ser mais perigosa.
Entre os principais impactos da poluição do ar na saúde infantil, destacam-se:
. Crises de asma e bronquite: crianças com doenças respiratórias preexistentes têm maior risco de apresentar piora dos sintomas em dias de ar poluído.
. Infecções respiratórias: como gripes, resfriados e pneumonias, que podem se tornar mais frequentes e severas.
. Maior risco de hospitalizações: principalmente em lactentes e crianças pequenas.
. Comprometimento no desenvolvimento pulmonar: a exposição constante pode afetar o crescimento saudável dos pulmões.
O que os pais podem fazer?
. Acompanhar diariamente a qualidade do ar (por aplicativos ou sites, como por exemplo o da CETESB).
. Evitar atividades ao ar livre em dias com níveis de qualidade do ar ruins.
. Manter as janelas fechadas em horários de pico de poluição, como o início da manhã e fim da tarde.
. Garantir o uso correto dos medicamentos preventivos para crianças com asma ou rinite.
. Estimular hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, vacinação em dia e consultas regulares com o pediatra.
A poluição do ar é um problema coletivo, mas proteger nossas crianças é uma responsabilidade de todos.
Fique atento e cuide da saúde dos pequenos!
*Para mais informações sobre os níveis de qualidade do ar – Índice de Qualidade do Ar (IQA) -, acesse o site da CETESB: https://cetesb.sp.gov.br/ar/
Você pode verificar também o IQA no site: https://www.aqi.in/pt/dashboard/brazil/sao-paulo/sao-paulo
Marina Buarque de Almeida
Presidente do Departamento Científico de Pneumologia da Sociedade de Pediatria de São Paulo
