R7 – Uso excessivo de telas prejudica sono de crianças e adolescentes, com Renata Prado

Veículo: R7 (Record TV)

Data: 23/10/2021

Renata Prado, membro do Departamento Científico de Medicina do Sono da SPSP, concedeu entrevista ao portal R7, da Record TV, sobre uma pesquisa realizada na Dinamarca que concluiu que o uso abusivo de telas rouba horas de sonos das crianças e adolescentes. A especialista comentou que, para agravar o problema, um estudo norte-americano apontou que quase 90% das crianças e adolescentes usam os aparelhos na hora de dormir. Ela explicou que os efeitos acontecem devido a um estímulo grande na hora em que eles deveriam estar em um processo de relaxamento e calma para ajudar o adormecimento.

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